PENURUNAN TEKANAN DARAH MELALUI SENAM PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI

SOLIHIN, NENY SETIA NINGSIH, STEVANY SHOLIKHAH, TRI AULIANTA MANGUNSONG, EMANUEL EMARTINUS GIAWA (2020) PENURUNAN TEKANAN DARAH MELALUI SENAM PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI , SKRIPSI, UNIVERSITAS PRIMA INDONESIA

ABSTRAK

Hipertensi banyak menyebabkan morbiditas pada setiap orang terutama lansia. Dalam tatalaksana hipertensi pada penyakit kardiovaskular, salah satu secara nonfarmakologi adalah dengan melakukan aktivitas fisik, salah satunya adalah senam lansia, dimana dapat menurunkan resiko penumpukan lipid di dindidng pembuluh darah dan elastisitas terjaga sehingga memingkatkan faal jantung dan menurunkan tekanan darah. Tujuan penelitian ini untuk mengidentifikasi pengaruh senam lansia terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi. Kuantitatif study dengan One Group Pre-Posttest Design. Sampel terdiri dari 45 lansia dengan hipertensi. Penelitian dilakukan pada 12 – 16 Mei 2020. Intervensi yang dilakukan adalah senam lansia selama 3 kali, nilai pengukuran tekanan darah dicatat di lembar observasi. Analisa data menggunakan uji t-test. Hasil didapatkan nilai p=0,000 (P<0,05) bahwa ada perbedaan tekanan darah sistol dan diastole sebelum dan setelah dilakukan senam lansia. 

JURNAL